Ha comenzado la época de los EXAMENES para muchos estudiantes y por consiguiente las malas horas de sueño.....el estrés y la ansiedad comienzan a aflorar y terminamos con las ojeras características que no son mas que un reflejo de la vida estudiantil. Algunos salen airosos y felices por lo resultados obtenidos otros…… otros no cuentan la misma historia….Voy a morir.... Nunca voy a terminar la carrera.... Me voy a quedar bloqueado.... No me acuerdo de nada.....son algunos de las frases típicas de miles de estudiantes que durante estos días se enfrentan a los exámenes. La ansiedad que causan estas pruebas, en ocasiones vitales, puede llevar al fracaso y a la frustración. Aunque expertos aconsejan que para evitar el estrés es preciso: planificar el tiempo de estudio, realizar esquemas de la materia, delimitar metas de estudio y agruparse con otros compañeros, esta más que claro que no todos los individuos aprendemos igual ni nos motivan las mismas cosas y menos aun poseemos en mismo autocontrol ante estas situaciones de presión.
La mayoría de las veces la angustia y aflicción que causan los exámenes viene dada por la desconfianza que causa del dominio de ciertas materias, por esta razón te invitamos a contactarte con nosotros y preparar de la mejor manera tus exámenes o pruebas finales para que salgas ileso este fin de semestre.
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